チンゲンサイと鶏肉のにんにく炒め

大きな株のチンゲンサイがお買い得♪

となれば本日のメインは

チンゲンサイと鶏肉のにんにく炒め

 チンゲンサイの株って今まで1枚ずつはばしていたんだけど

根元だけざくっと割るという食べ方もあったのね。

中華の味つけでパクパク食べられます。

今日はまぐろのサクも安かったから刺身を添えました。

そして、秋の味覚、柿が箱で届いたのでデザートに

 

【今日の献立】

・チンゲンサイと鶏肉のにんにく炒め

・マグロの刺身

・わかめとしらすときゅうりの酢の物

・カブの葉と油揚げのお味噌汁

・ごはん

・柿 

タグ：チンゲンサイ 鶏肉 献立