本日のお弁当★豚肉、エリンギ、ピーマンの炒め物がメイン [お弁当]
本日の娘のお弁当。
豚肉は一口大に、醤油、酒少々で下味をつける
エリンギ、ピーマンの一口大に
フライパンにサラダ油を熱し豚肉を炒め
色が変わったらエリンギを投入。
エリンギに焼き色がついたらピーマンを投入。
ピーマンに油が回り炒まったところへ
焼き肉のたれをお好み量投入し
全体に絡めて出来上がり。
しっかり味なのでご飯がすすみます。
【お弁当の中身】
・豚肉・エリンギ・ピーマンの炒め物
・さつまいものレモン煮(前日の残り)
・ちくわきゅうり
・温野菜(ブロッコリー、カリフラワー、人参)
2013-10-21 18:00
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